Una bañera de Hidromasaje también llamado jacuzzi, consta de tres ingredientes curativos principales; calor, flotabilidad y masajes. Juntos, crean una experiencia que es a la vez relajante y saludable. La terapia de hidromasaje de forma regular proporciona beneficios para la salud física que van mucho más allá de la relajación y el placer.
El agua es tan pura y simple, pero puede hacer las cosas más increíbles. Ya sea que experimente dolor articular o muscular, tenga problemas para dormir o simplemente esté estresado, pasar tiempo en una bañera de hidromasaje puede proporcionar beneficios terapéuticos para casi todos.
En general, los estudios de hidroterapia han demostrado que los beneficios para la salud de la inmersión en agua tibia con acción de chorro de masaje incluyen la relajación de los músculos, la disminución de la presión arterial, el aflojamiento de las articulaciones artríticas, así como la ayuda para controlar el azúcar en la sangre y el peso corporal.
Hidroterapia en Cuicuno
Beneficios que brinda el hidromasaje
- Brinda relajación y aumenta el estado de ánimo, alivia la tensión física y el estres mental, este baño es una de las mejores opciones para disminuir la ansiedad en las personas.
- La terapia de masaje pueden ayudar a reducir el dolor como las rodillas, la espalda, el cuello y los hombros, los chorros de agua del hidromasaje pueden proporcionar beneficios curativos al mas ajear las áreas lesionadas.
- La hidroterapia ayuda a reducir el insomnio y promueve un sueño reparador, según varios estudios, la caída de la temperatura interna le indica al cuerpo que se prepare para dormir mejorando de esta manera el sueño y reduciendo las molestias nocturnas.
¿Porqué debes tomar un baño de Hidromasaje?
Algunos consejos que debes tomar
- La temperatura de agua debe estar entre 35º y 37º C.
- Colocarnos comodamente dentro de la bañera sumergiendo todo el cuerpo.
- Permanecer dentro del hidromasaje en un tiempo de 20 minutos.
- Para una mayor relajación se puede escuchar canciones que resulten mas agradable para su descanso.